PREPARACIÓN

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Kinesioterapia

El vendaje neuromuscular o kinesiotaping consiste en cintas de algodón con un adhesivo acrílico usadas para tratar lesiones de atletas y otros trastornos físicos.

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Entrenamiento Funcional

Preparación y elaboración de una serie de ejercicios para mejorar el rendimiento muscular, la coordinación, la propiocepción etc… y a su vez evitar lesiones relacionadas con el mundo del deporte. Recomendado para todas las personas, independientemente de la actividad que realice ya que mejora considerablemente la salud. También se elaboraran planes de entrenamiento en función del objetivo que se desee conseguir.

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